ଫ୍ରିଜ୍‌ରେ ରଖିବେନି ଏହି ଖାଦ୍ୟ

ପାଉଁରୁଟି: ଏହାକୁ ଫ୍ରିଜ୍‌ରେ ରଖିଲେ ଶୀଘ୍ର ଶୁଖିବା ସହ ଖଟା ହୋଇଯାଏ। ଜରିରେ ଗୁଡ଼ାଇ, ଶୁଷ୍କ-ଶୀତଳ ସ୍ଥାନରେ ରଖନ୍ତୁ। ତରଭୁଜ: କାଟିବା ପୂର୍ବରୁ ଫ୍ରିଜ୍‌ରେ ରଖନ୍ତୁନାହିଁ। କାଟିସାରିବା ପରେ ଜରିରେ ଗୁଡ଼ାଇରଖନ୍ତୁ। କଦଳୀ: ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ପାଚିଥିଲେ ଫ୍ରିଜ୍‌ରେ ରଖିପାରନ୍ତି।…

ଗ୍ରୀନ୍‌ ମଟରର ଫାଇଦା

ଗ୍ରୀନ୍‌ ମଟରରେ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ପ୍ରୋଟିନ୍‌ ଓ ଫାଇବର ଥାଏ । ଏଥିରେ ଆଇରନ୍‌ ,ଜିଙ୍କ୍‌, ମାଙ୍ଗାନିଜ୍‌, ଓ କପର ଅଛି । ଯାହା ଶରୀରକୁ ବିଭିନ୍ନ ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା କରିଥାଏ । ଏତଦ୍‌ବ୍ୟତୀତ ଏଥିରେ ଆଣ୍ଟି ଅକ୍ସିଡେଣ୍ଟ ମଧ୍ୟ ମିଳିଥାଏ, ଯାହା ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ କ୍ଷମତା ବୃଦ୍ଧି କରିବାରେ ସହାୟକ…

ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କ ମନ୍ତ୍ର ଓ ଏହାର ସକରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ

‘ଓଁ ମିତ୍ରାୟ ନମଃ, ଓଁ ରବାୟେ ନମଃ ଓଁ ସୂର୍ଯ୍ୟାୟ ନମଃ, ଓଁ ଭନାବେ ନମଃ ଓଁ ପୁଂସନେ ନମଃ, ଓଁ ହିରଣାଗର୍ଭାୟ ନମଃ ଓଁ ମରିଚାୟେ ନମଃ, ଓଁ ଆଦିତାୟ ନମଃ ଓଁ ସବିତ୍ରେ ନମଃ, ଓଁ ଅର୍କାୟ ନମଃ ଓଁ ମିତ୍ରାୟ ନମଃ’ ଜ୍ୟୋତିଷ ବିଜ୍ଞାନ ଅନୁସାରେ, ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କୁ ଆତ୍ମାର ଏକ ଅଂଶ ବୋଲି…

ଜମ୍ମୁ-କଶ୍ମୀରର ସେନା କ୍ୟାମ୍ପରେ ଆତଙ୍କବାଦୀ ଆକ୍ରମଣ

ଜମ୍ମୁ-କଶ୍ମୀରର ସେନା କ୍ୟାମ୍ପରେ ଆତଙ୍କବାଦୀ ଆକ୍ରମଣ .ସେନାର ଜଣେ ଜବାନ ସହିଦ ଜଣେ ମେଜରଙ୍କ ସମେତ୭ ଜଣ ଗୁରୁତର .ଜୈଶ-ଇ- ମହମ୍ମଦ ଏହି ଆତଙ୍କବାଦୀ ଆକ୍ରମଣ କରିଥିବା ସୂଚନା .ଜମ୍ମୁ କଶ୍ମୀରରେ ଥିବା ସଂଜୁବା କ୍ୟାମ୍ପରେ ଶନିବାର ଭୋରରୁ ହୋଇଛି ଆକ୍ରମଣ

ପଞ୍ଚମୁଖୀ ରୁଦ୍ରାକ୍ଷଙ୍କ ବିଶେଷତ୍ୱ

ପଞ୍ଚମୁଖୀ ରୁଦ୍ରାକ୍ଷର ଇଷ୍ଟଗ୍ରହ ହେଉଛନ୍ତି: ବୃହସ୍ପତି ଏବଂ ଇଷ୍ଟଦେବ: ମହାଦେବ। ଏହାକୁ ସୋମବାର ଦିନ ପରିଧାନ କରାଯାଏ। ଏହାର ମନ୍ତ୍ର ହେଉଛି: ଓଁ ହ୍ରୀଂ ନମଃ। ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଦୂର କରିବା ବ୍ୟତିରେକେ, ପଞ୍ଚମୁଖୀ ରୁଦ୍ରାକ୍ଷର ମାଳା ପରିଧାନ କଲେ ସୌଭାଗ୍ୟ ମିଳିବା ସହ ବିଦ୍ୟା…

ଓଡିଶା ପକୂଳରେ ଥିବା ଅବଦୁଲ କଲାମ ଦ୍ୱୀପରେ ଅଗ୍ନି-୧ କ୍ଷପଣାସ୍ତ୍ରର ସଫଳ ଉତ୍‌କ୍ଷେପଣ

ଭଦ୍ରକ :  ଓଡିଶା ଭଦ୍ରକ ଉପକୂଳରେ ଥିବା ଅବଦୁଲ କଲାମ ଦ୍ୱୀପରେ ଅଗ୍ନି-୧ ବାଲାଷ୍ଟିକ କ୍ଷେପଣାସ୍ତ୍ରର ସଫଳ ଉତ୍‌କ୍ଷେପଣ କରାଯାଇଛି ।ମଙ୍ଗଳବାର  ସକାଳ ୮ଟା ୩୪ ମିନିଟରେ ଏହି ଉତ୍‌କ୍ଷେପଣ କରାଯାଇଥିଲା । ଭୂପୃଷ୍ଟରୁ ଭୂପୃଷ୍ଟକୁ ଏହି କ୍ଷେପଣାସ୍ତ୍ର ନିକ୍ଷେପ କରାଯାଇ ପାରିବ । ଏହା ୭ଶହର ୧୩…