ଲାଇଫଷ୍ଟାଇଲ

ମୁହଁରେ କଳାଦାଗ ଆପଣ ନିମ୍ନରେ ବର୍ଣ୍ଣନା କରାଯ।ଇଥିବା ଉପାୟ ଅବଲମ୍ବନ କରି ବହୁ ମାତ୍ରାରେ ଏଥିରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇ ପାରିବେ । ମୁହଁ ଦାଗହୀନ ହେବ ଅନେକ ଥର ମୁହଁ ଧୋଇବା ସହ ବେଳେ ବେଳ ମୁହଁରେ ବରଫ ମାଲିସ କରନ୍ତୁ ମୁଲତାନ ମିଟି ସହ ନିମ୍ବ ପତ୍ରର ଫେସ୍‌ ପ୍ୟାକ ତିଆରି କରି ରାତିରେ ୨୦…

ଜୀବନରେ ମାର୍ଗଦର୍ଶକ, ସାଙ୍ଗ, ଶିକ୍ଷକ, ପରାମର୍ଶଦାତ୍ରୀ, ସହଯାତ୍ରୀ ତଥା ଆମକୁ ଭଲ ରାନ୍ଧି ଖାଇବାକୁ ଦେଇଥିବା ମା’ଙ୍କ ଗୁରୁତ୍ୱ ଅବର୍ଣ୍ଣନୀୟ। ଆମ ଜୀବନରେ ମା’ଙ୍କ ଭୂମିକା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ।  ଆସନ୍ତା ୧୩ ତାରିଖରେ ପଡୁଛି ମାତୃ ଦିବସ     ତେଣୁ ଏହି ମାତୃ ଦିବସରେ ଆପଣଙ୍କ ମା’ଙ୍କୁ ୬ଟି…

ଚଳିତ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଅବକାଶରେ ଭ୍ରମଣରେ ଅପୂର୍ବ ସୁଯୋଗ ରହିଛି। ଏହି ଅବସରରେ ମିଜୋରୋମ୍ର ନୃତ୍ୟ ଉତ୍ସବ ତଥା ଆଣ୍ଡାମାନର ଉତ୍ସବ ଆଦି ଆପଣଙ୍କ ପର୍ଯ୍ୟଟନ ଅଭିଜ୍ଞତାକୁ ରୁଦ୍ଧିମନ୍ତ କରାଇବାକୁ ସକ୍ଷମ ହେବ। ନିମ୍ନରେ ୨୦୧୮ର କେତେଗୁଡ଼ିଏ ପର୍ଯ୍ୟଟନ ସ୍ଥଳ ସମ୍ପର୍କରେ ବର୍ଣ୍ଣନା କରାଯାଇଛି ଯାହାକି…

ଏପରି କିଛି ବ୍ୟକ୍ତି ଅଛନ୍ତି ଯାହାକୁ ମଶା ଅଧିକ କାମୁଡି ଥାଏ । ସେମାନେ ଯେଉଁସ୍ଥାନାରେ ଥାଆନ୍ତି ମଶା ତାଙ୍କୁ କାମୁଡି ଥାଏ । ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର କାରଣ ଶରୀରେ ଅଙ୍ଗାରକାମ୍ଳ ମାତ୍ରା ଅଧିକ ରହିଲେ ମଶା କାମୁଡିଥାଏ । ଗର୍ଭବତୀ  ଓ ଛୋଟପିଲାମାନଙ୍କୁ ଅଧିକ ମଶା କାମୁଡିଥାଏ । ମଦ୍ୟପାନକଲେ…

ହାର୍ଟ ଆଟାକ ବା ହୃଦଘାତର ବିଭିନ୍ନ କାରଣ ରହିଛି । ମୋଟାପଣ ସହ , ହୃଦୟ ବା ହାର୍ଟକୁ ରକ୍ତ ଯୋଗାଉଥିବା ଧମନୀରେ ଚର୍ବି ଜମାଟ ବାନ୍ଧିଲେ , କୌଣସି କାରଣରୁ ଏହା ସରୁ ହୋଇଗଲେ  , ଏହିପରି ଅନେକ କାରଣ ରହିଛି  ହାର୍ଟ ଆଟାକ ହୋଇଥାଏ  । କେତେକ ପେନ୍‌ କିଲର ଔଷଧକୁ ଅଧିକ ବ୍ୟବହାର କଲେ…

ଭାରତର ପ୍ରତ୍ୟେକ ପ୍ରାନ୍ତରେ ଦେଖାଯାଉଥିବା ସଜନା ଛୁଇଁ ପରିବାକୁ ନେଇ ବିଭିନ୍ନ ବ୍ୟଞ୍ଜନ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରାଯାଏ। ଦକ୍ଷିଣ ଭାରତରେ ଏହାର ଲୋକପ୍ରିୟତା ସର୍ବାଧିକ। ଖାଦ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ମତରେ ନିୟମିତ ତରକାରିରେ ଏହାର ଉପଯୋଗ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ। ପରୀକ୍ଷାରୁ ଜଣାପଡ଼ିଛି ଯେ ସଜନା…

ଅର୍ଶ ରୋଗ ଏକ କଷ୍ଟ ଦାୟକ ରୋଗ । ମଳଦ୍ୱାରରେ ଥିବା ମାଂସପେଶୀର ଦୁର୍ବଳତା, କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଯୋଗୁ ହୋଇଥାଏ। ମଳଦ୍ୱାରରେ ଥିବା ପେରିଷ୍ଟୋନିୟମର ଶିରା ସଙ୍କୁଚିତ ହେବା ଦ୍ୱାରା ମଳଦ୍ୱାର ଦୁର୍ବଳ ହୋଇ ମାଂସଗୁଳି ବୃଦ୍ଧି ପାଏ। ମଳ କଠିନ ହେଲେ ଏହା ଫାଟି ରକ୍ତ ପଡେ। ଏହା…

ଏକ ନିର୍ଦିଷ୍ଟ ବୟସରେ ପହଞ୍ଚିବା ପରେ ଅଧିକାଂଶ ପୁରୁଷ ହସ୍ତ ମୈଥୁନ କରିଥାଆନ୍ତି ।  ଏହା ସେକ୍ସ ଲାଇଫର ଏକ ଅଂଶ । ଏହା ଦ୍ୱାରା ଶରୀରର ହରମୋନ ସନ୍ତୁଳିତ ହୁଏ । ଏହା ଏକ ସାମାନ୍ୟ ପକ୍ରିୟା , ଡାକ୍ତର  ଓ ବିଶେଷଜ୍ଞମାନେ ଏହାକୁ ସାମାନ୍ୟ ପକ୍ରିୟା ବୋଲି କହିଥାଆନ୍ତି ।  ମାତ୍ର ପରିଷ୍କାର…

ପଇଡା ପାଣିକୁ ଅତି ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକର ବୋଲି କୁହାଯାଇଥାଏ ।  ଖରାଦିନେ ପଇଡ ପାଣି ପିଇଲେ ଅତି ଭଲ । ଅନେକ ରୋଗକୁ ଏହା ବଲ କରିଦେଇଥାଏ । ମାତ୍ର ପଇଡରେ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣର ମହୁ ମିଶାଇ ପିଇଲେ ଭଲ । ଶରୀରେ ବୟସରେ ଛାପ ଦେଖା ଗଲେ ପଇଡା ପାଣି ସହ ଅଳ୍ପ ପରିମାଣରେ ମହୁ ମିଶାଇ ପିଇବା ଭଲ । ଏହା ଚମଡା…

ଅଦା ଖାଇବା ପୂର୍ବରୁ ଜାଣିରଖନ୍ତୁ ଅଦା ଫୁଟା ପାଣି ପିଇଲେ କାଶ ଦୂର ହେବା ସହ ଶରୀରକୁ ଶକ୍ତି ପ୍ରଦାନ କରେ। ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ମତରେ ଅଦା ଏକ ଉପଯୋଗୀ ପରିବା। ପ୍ରତ୍ୟେକଦିନ ବିଭିନ୍ନ ଖାଦ୍ୟଦ୍ରବ୍ୟରେ ଏହାର ବ୍ୟବହାର କରିବା ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଖୁବ୍ ଉପକାରୀ। ସକାଳୁ ଖାଲିପେଟରେ ନଖଉଷୁମ ପାଣି…